젊은 치매 초기증상은? 감정기복이 심해졌다면, 치매 테스트를 해보세요!

젊은 치매 초기증상은? 감정기복이 심해졌다면, 치매 테스트를 해보세요! 점점 증가하는 ‘젊은 치매’ 환자, 10년 사이 3.6배 증가치매 초기증상은? 치매 테스트와 치매 검사 해보세요.치매 테스트와 치매 검사보다 더 중요한 치매 예방법까지 초고령화 사회*로 진입함에 따라 치매에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 보통 ‘치매’는 노화로 인한 퇴행성 뇌질환으로 인식하곤 하는데요. 그런데 최근 들어 65세 미만의 치매 환자, 즉 ‘젊은 치매’ 환자들이 점차 늘어나 사회적 문제로 대두되고 있습니다. *초고령화 사회 : 65세 이상 인구가 인구 전체의 20%를 넘은 상태 질병관리청에 따르면 젊은 치매 환자는 2009년 1만 7,772명에서 2019년 6만 3,231명으로 10년 사이에 약 3.6배 증가했습니다. 또한 2021년 기준, 국내 젊은 치매 환자는 전체 치매 환자 수의 8%를 차지할 정도라고 합니다(출처: 국민건강보험공단). 젊은 치매 초기 증상은? 치매 테스트 해보기 젊은 치매는 우리가 흔히 이야기하는 노화로 인한 치매와는 조금 다른 치매 초기증상을 보이는데요. 노화로 인한 치매 초기증상이 기억력 저하, 인지 장애 등으로 나타난다면 젊은 치매 초기증상은 성격 변화나 이상행동, 판단력 저하 등이 나타날 수 있습니다. 중요한 사항을 잊거나 능숙하게 하던 일을 잘하지 못하는 등의 행동 패턴이 계속된다면 젊은 치매를 의심해야 합니다. 또한 예전보다 감정기복이 심해지고 쉽게 화가 나는 등의 감정적 변화 증상이 지속되면 이 역시 젊은 치매 초기증상으로 의심해 보는 것이 좋습니다. 이러한 치매 초기증상들로 인해 젊은 치매는 노인 치매와 달리 조기 진단이 어렵습니다. 성격 변화나 이상행동 등 치매라 의심하지 않고 넘어가는 초기 증상들이 많기 때문인데요. 젊은 치매는 일반 치매와 다르게 증상이 매우 빠르게 진행되는 경우가 많아 초기 진단이 매우 중요합니다. 초기 진단을 위해선 먼저 치매 테스트를 통해 본인의 상태를 파악하는 것이 우선되어야 하는데요. 아래 치매 테스트를 통해 현재 본인의 상태를 파악해 보고, 7점 이상의 경우 치매 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 치매 검사는 가장 먼저 CT 촬영으로 진행되는데요. 필요에 따라 MRI나 PET도 추가로 시행될 수 있고, 기억력·판단력·언어 능력 등의 인지 기능을 평가하는 신경 심리 검사도 함께 진행됩니다. 치매 테스트와 치매 검사보다, 치매 예방이 중요! 젊은 치매 예방법은 일반 치매와 동일합니다. 생활습관 개선이 가장 중요한 포인트라고 하는데요. 먼저 운동의 생활화입니다. 운동은 뇌의 혈액순환을 촉진시키고, 뇌신경을 보호해 뇌기능 개선에 도움을 줍니다. 만약 격한 운동이 부담스럽다면 걷기처럼 단순한 운동도 규칙적으로 할 경우 치매 예방에 도움이 됩니다. 두 번째 예방법은 적극적인 두뇌활동입니다. 젊은 시절 공부를 많이 하고 두뇌를 많이 사용한 경우, 그렇지 않은 경우보다 치매에 걸릴 위험이 낮다고 하는데요. 즉, 활발한 두뇌활동은 치매 예방에 효과적인 셈입니다. 새로운 것을 배우고 경험하는 과정을 통해 뇌를 자극하는 것은 물론, 가능하다면 지속적으로 일을 하며 적극적으로 두뇌활동을 해주세요. 특히 정신적인 사고와 집중력, 정확성 등이 필요한 일을 하게 되면 치매의 위험이 30% 낮아진다고 합니다. 건강한 식단도 치매 예방에 좋습니다. 생선이나 채소, 과일 등 항산화 물질과 뇌 건강에 좋은 음식을 매일 먹으면 치매가 발생할 확률이 낮아집니다. 더 이상 남의 이야기가 아닌 치매. 특히 ‘치매 = 노화’의 공식이 깨진 요즘은 젊은 세대들에게도 치매는 주의가 필요한 질병이 되었습니다. 철저한 예방은 물론, 치매로 인한 재정적 불안을 해소하기 위한 경제적 대비도 챙겨서 든든한 일상을 누리길 바랍니다. 교보생명이 여러분의 건강한 미래를 응원하겠습니다. 건강X보험 TALK 시리즈